Burnout-Therapie, Burn-Out-Syndrom - Chronische Müdigkeit
Körperliche und psychische Erschöpfung (Burn out)
Unter Burnout Syndrom versteht man einen starken emotionalen Erschöpfungszustand. Burnout geht oftmals einher mit chronischer Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Leistungs- abfall, Schlafstörungen, etc. Häufige Ursache für das Burn-Out-Syndrom kann dauerhafter Stress, Schlafmangel sowie ständige Frustration und Ärgerniss sein.
Burnout Syndrom gefährdete Berufsgruppen
Beobachtet wird das Burnout Syndrom bei heilenden und helfenden Menschen oder Berufsgruppen. Wer sich durch besonders hohes persönliches Engagement auszeichnet, kann eher Burn-Out geeignet sein als andere. Auch Freiberufler können in den Bereich des Burnout geraten, wenn sie ohne Entspannungsphasen permanent über ihre Leistungsgrenze gehen.
Vitamintherapie als Aufbautherapie
Eine Vitamin-Aufbaukur in Form von Kapseln, Pulver, Spritzen (z.B. Vitamin B-Depot) oder Infusionen (z.B. Vitamin C Infusion), kann unterstützend bei Müdigkeit und Erschöpfung hilfreich sein.
Möglichkeiten des Heilpraktikers bei Burnout und chronischer Erschöpfung
Neben den üblichen schulmedizinischen Therapien durch einen Arzt oder Psychologen, kann beim Burn-Out-Syndrom oder Chronischen-Müdigkeits-Syndrom eine Entspannungstherapie, Gesprächstherapie, Psychotherapie oder Aufbaukur in Erwägung gezogen werden. Hierfür stehe ich Ihnen als Heilpraktikerin in Mainz gerne zur Verfügung.
Bei länger andauernden Beschwerden unbedingt den Facharzt bzw. Hautarzt aufsuchen, damit die Ursache abgeklärt werden kann!




